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浮かんで流れて

久しぶりの瞑想。
 
 
あお向けに浮かんでいた。
 
周りは藍色の世界だった。
 
「宇宙に浮かんでる」って感じた。
 
全ての力を抜いて、ただ漂っていた。
 
「脱力するってこういうことなんだ」と初めて感じることができた。
 
その時わかった。私はいつもどこかに力が入っていたんだ。
 
きっと寝ているときもどこかが緊張してるんだろうなって思った。
 
浮かびながら、どこかに向かって流れているようだった。
 
ユラユラと揺られながら流されている感覚が、また心地よかった。
 
遠くにまばゆい光が見えてきた。 激しく力強く白く輝いていた。
 
「あれが出口なのかな?」
 
唐突にそう感じた。
 
何の出口?  そこに着けば私は解放されるのかな?
 
ぼんやりそんなことを考えていた。
 
 
瞑想から戻ってきても心地よさはそのままだった。
 
早くあの光にたどり着きたいと思った。
 
 
 
 
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No title

かすみさんへ


私は 「脱力感」 を感じたことがない。
いつも、どこかしら力が入ってるって感じ。

瞑想から戻ってきても、心地よくて良かったね。
今度は 光 に辿り着ければいいね。

No title

やっちゃん コメントありがとうございます。
何かまた新しい変化が訪れそうです。
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かすみ

Author:かすみ
ヤフブロから引っ越してきました。

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