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自己肯定感

1日の終わりに
「今日も無事過ごすことが出来た。ありがとう。」と
自分自身に語りかけることをもう何年もしてきました。
チビ太君のことがあって、2,3ヶ月出来ていませんでした。
また再開します。
プラスして朝起きた時、
「今日の私は今までで最高。今日の私が一番素敵。」と
自分に言い聞かせることを始めました。
自己肯定感を上げていくために、自信をつけるために
続けていこうと思います。
体から自然に力強さがにじみ出るような
人間になっていこうと思います。
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No title

うちの犬たちは、とっても自己肯定感が高いです!
そりゃもう、肯定感のかたまり。
それがいきものの自然な姿なんだな、
生命力の源なんだなって思います。

うらるさん

コメントありがとうございます。
この世に生まれたことを
祝福され、愛されて育てられた人間は、
当たり前に自己肯定感が備わっているそうです。
初めから無かったものを大人になってから
取り戻すために、血のにじむような努力をしました。

かすみさんは、強くなった。
自己嫌悪にならなくなった。
この調子で、心を強くもって、生きていこう。
かすみさんは、なあんにも悪くないんだから。
私も負けちゃいられないなあ。

やっちゃん

コメントありがとうございます。
長い間繰り返し自分に語りかけることで、
だんだん身について気がします。
もっともっと自己肯定感を高めていきたいです。
プロフィール

かすみ

Author:かすみ
ヤフブロから引っ越してきました。

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