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自分でやる

みんなが出払った後、椅子に座り一息ついていると、

例の匂いが気になりだした。

「またフラッシュバックがくるいやだ。」と思った時、

頭が割れそうな頭痛がして、声が聞こえた。

「代わってあげようか?」  別人格の声だと思った。

同時に背中の方から前に出てこようとする感覚があり、

私自身が外へ押し出されるような感じがした。

「だめーー!!  自分でやらなきゃ意味がない。」

「カウンセラーの先生も、旦那もいてくれるから、大丈夫。」

と思わず声を上げていた。

激しく興奮したせいか、涙が流れていた。

自分自身が再体験しなければ、記憶の整理や処理が進まない。

トラウマはトラウマのままになってしまう。

辛く苦しいが、避けては通れない作業だ。


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No title

素晴らしい。
自分でやるって、心に決めたんだね。
うん、カウンセラーさんや、旦那ちゃんに相談しながら、癒えていくといいけど・・・。
ずっとかすみさんの味方でいたい。

No title

辛い心の努力ですね。汗汗
応援してます。
無理せず、ぼちぼちと。
お願いします。❤️

No title

やっちゃん コメントありがとうございます。
今までにも知らないうちに代わってもらっていたのかもしれません。
これからは自分で受け止めていこうと思います。

No title

大和斗さん コメントありがとうございます。
無理しなければならない時もあると思っています。
逃げていてはダメな時もあると思います。
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かすみ

Author:かすみ
ヤフブロから引っ越してきました。

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