心のしくみ

夜中に目が覚めてぼんやりしていたら、
突然過去の記憶がよみがえった。
自分の中では覚えがないことだった。
でも明らかに自分の過去の出来事だと感じた。
乖離した別人格の記憶だと思った。
心臓の鼓動が早くなり、硬直してしまった。
再生される映像を直視できない。
認めたくない。
でもこれは私がしたことなんだ。
目を背け、なかったことにはできない。
相反する気持ちがぶつかり合う。
過去の抜けていたピースがまた一つ見つかった。
今日一日そのことで頭がいっぱいだった。
激しく動揺している。
別人格の記憶が自分の記憶になっていくことは、
人格の統合につながる。
解離性同一性障害の唯一の回復の道筋だ。
苦しいけど、前に進んでいるんだと捉えるしかない。

金曜の昼間、過呼吸で立っていられなくなり、
２時間くらい横になっていました。
それでも苦しくなる一方で、旦那に電話しようと
思ったのですが、スマホを手に取ることが出来ず、
意識がもうろうとしてきました。
そんな時胸のあたりから声がしました、
「そんなに苦しいのなら、代わってあげようか？」
別人格の声だとすぐわかりました。
「代わらなくてもいい。」と答えました。
そのまま寝入ってしまったらしく、息苦しさに目覚めると
目の前に困った顔のチビ太君がいました。
私を起こそうとしていろいろ頑張ってくれたみたいです。
「ママーが起きない。困ったにゃー。オヤジにどやされるにゃー。」
って感じでした。
私が目を覚まし起き上がると、いつも以上に甘えてきました。
あの時彼女と交代していたら、どうなっていたのか今となっては
わかりませんが、私の状態が限界に近づいていたことは、
間違いなかったのだと思います。